SANTE

Le bien-être et le mieux être tant dans son corps que dans son esprit sont particulièrement recherchés de la part de nos contemporains. A ce titre, la sophrologie, inventée dans les années soixante par le Alfonso Caycedo comme l’expose Blog Lifestyle, représente un moyen technique d’atteindre cet objectif. Zoom sur une pratique qui connaît un essor depuis plus de trente ans en … [Read more...] about Quel est l’intérêt de faire de la sophrologie ?

Même au risque de décevoir nos lecteurs, gommons sans attendre une fausse idée. Les aliments dits "brûle-graisses" n'existent pas en réalité. Imaginez-vous un instant qu'un aliment soit capable d'aller chercher du gras à l'intérieur de nos cellules adipeuses, l'extraire et l'éliminer sur place ? … [Read more...] about Les 3 meilleurs aliments brûle-graisses

Il est clair que, pour être sûre que nous mangerions ce qui nous réussit le mieux, Dame Nature a fait en sorte que nous trouvions ça bon. Cela dit, nous avons tendance à prendre le goût comme une réalité objective. Un aliment donné a bon goût, mauvais goût, ou entre les deux. Nous acceptons sans nous poser de question que des individus différents aient des goûts différents. … [Read more...] about Nos aliments préférés : sont ils toujours bons pour perdre du poids ?

Couperose, épilation, détatouage,  cellulite... le champ d’application de la technique laser en soin de la peau ne cesse de progresser  et de se perfectionner. … [Read more...] about Les usages du laser en soin dermatologue

Il est conseillé de se laver les mains à l'eau tiède pour garder les mains et les ongles doux et lisses. De plus, appliquez fréquemment une crème pour les mains enrichie d'extraits de fruits. Elle aidera à restaurer et à rendre les mains plus hydratées ! … [Read more...] about Une bonne préparation des ongles